こんばんはー。ハーブちゃんです。

レンジで「お魚」とかやけちゃう「お皿」、クイックディッシュをしょうかいしまーす。

「お魚」いがいにも、「短時間調理」できる「食材」はいろいろあるよー。

レシピもついているよー。

こんかいは、「鮭」をやいてみましたー。

オシャレな「お皿」だから、そのまま「食卓」にだしてもいいね。

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